痛风患者应该吃多少盐呢？
俗话说得好，开门七件事，这些是我们生活的必需品，没有人可以没有他们。盐是我们每天都要吃的东西，正常人长期不吃盐就会出现甲状腺肿，也就是说，我们经常说大颈病，但是多吃盐不好，对肝肾功能损害很大。那么，痛风患者应该吃多少盐呢？盐与健康息息相关
一般建议每人每天摄入盐5-6克左右。盐中的钠离子对调节人体生理活动非常重要。它和钾离子可以控制渗透压，帮助神经之间传递化学物质，而氯离子则参与体内胃酸的产生。
注意盐的摄入量
生活中的咸食有腌制食品、香肠、熏肉等。在痛风病人的饮食中，很多人都想少吃肉，腌菜就有味道。加上碳酸氢钠等药物，钠的摄入量远远高于正常水平。
1.钠摄入过多会导致痛风石的形成。还会产生异物结节，形成慢性炎症反应。
2、往往痛风伴随着中国高血压等并发症，如果需要大量吃盐就会不断加重肾脏疾病负担，同时可以加重高血压，高血压又进一步进行损伤肾脏。导致尿酸排泄功能障碍，形成一个恶性循环。
大多数痛风患者是中老年人，他们容易患上动脉粥样硬化。因此，需要控制钠的摄入量。虽然有些痛风病人对盐不敏感，但还是要注意不要煮得太咸，应该淡一点。痛风和高尿酸血症患者建议每天食用3-4克盐(相当于一枚硬币的重量) ，特别是如果他们经常吃意大利面和碳酸氢钠。
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