尿酸高痛风可以吃鱼油么？
尿酸高不建议吃鱼油，鱼油嘌呤含量较高。尿酸为核蛋白和核酸中嘌呤的代谢产物，既可来自体内，亦可来自食物中嘌呤的分解代谢。尿酸高痛风可以吃鱼油吗？尿酸高多数是由于日常饮酒过量或长期大量摄入高嘌呤类食物等引起的，这类患者多数表现为尿酸排泄不足或嘌呤代谢紊乱，其临床症状多表现为关节疼痛、酸胀、红肿、麻木等，并且症状在摄入高嘌呤食物后会加重。鱼油主要成分是深海鱼类的脂肪，属于高嘌呤类食物，食用鱼油后，会导致尿酸水平升高，增加痛风等疾病的患病风险，因此不建议尿酸水平高的人群吃鱼油。
若患者尿酸水平伴有关节不适等症状，建议及时去医院就诊，完善相关检查之后，在医生指导下应用药物控制尿酸水平，临床常用药物有非布司他片、别嘌醇片等。同时，恢复期间饮食应以低嘌呤为主，低嘌呤食物主要包含新鲜蔬菜、水果、谷物等，避免食用鱼虾、肉类等高嘌呤食物。还应多饮水，提高基础代谢，促进尿酸排泄，从而达到控制尿酸的效果。
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