痛风的饮食疗法有哪些?贵阳痛风医院哪里好?
痛风饮食疗法包括以下几种:1、萝卜:性凉,味辛甘,属碱性食品,含大量水分、维生素,且嘌呤含量较少。可生食、凉拌、煮食或煨汤。
2、卷心菜:俗称包菜,又名甘蓝,基本不含嘌呤,富含维生素 C,有助于排泄体内有害物质。痛风患者宜食。
3、马铃薯:碱性食品,基本不含嘌呤,富含维生素 C 和钾盐,具有碱化尿液和利尿作用。
4、芹菜:有水芹和旱芹之分,水芹性凉,味甘辛,具有清热、利水作用。富含维生素和矿物质,基本不含嘌呤。
5、黄瓜:碱性瓜菜,富含维生素 C、钾盐和水分。中医认为有除热、利水、解毒、生津止渴作用。有助于排泄多余尿酸。
6、青菜:俗称白菜、菘菜,基本不含嘌呤,富含维生素 C 和钾盐,属碱性食物。适合痛风患者四季食用。
7、茄子:具有活血消肿、祛风通络、清热止痛作用。碱性食品,几乎不含有嘌呤,有一定利尿功效。
8、甘薯:基本不含嘌呤的食物,适合痛风患者代替粮食,多吃有益。
9、南瓜:性温,味甘,碱性食物。适宜慢性痛风患者食用。
10、冬瓜:性凉,味甘淡,有利尿作用。富含水分和营养,特别是维生素 C 含量丰富。有助于痛风患者排泄尿酸,可常食。
以上为痛风患者的食疗方法。发现痛风症状后,应及时就诊正规医院,以免延误病情。贵阳痛风医院哪里好?同时,合理饮食对治疗痛风有一定帮助。希望以上内容对您有所帮助。
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