怎么读书？
第一阶段：如何高效输入。大岩俊之在《实用性阅读指南》中给出了难度小、好操作，却超级实用的高效输入方法。
首先，要明确自己的读书目的。读书漫无目的，就像是在一个没有路标的沙漠中行走，除了浪费时间和精力，并不会给自己带来实际的用处。
其次，通过序言、目录和后记掌握概要。这样我们就能够快速的掌握书中重点或者感兴趣的地方，直接吸取这部分的内容。
一本书包含了很多内容，我们不必全部读完，也不必全部理解，只要我们将书中的一部分吸收并且运用起来，就足以证明了这本书的价值。
而且，大家要明白“二八定律”同样适用于阅读中。一本书中重要的内容只要20%，其他80%对我们来说并不重要，即使是20%重要的内容中，再提取出最重要的内容也只是占到了4%。最后，在自己阅读时设置时间限制。比如书中的第一章，我要用10分钟读完，或者我要在1小时内，读完全书的1/3。
当我们在读书的时候有了时间意识，我们会不自觉的提高自己的注意力和专注力，因为时间的限制让我们有了紧迫感。
第二部分：内化。
将我们读到的内容内化成自己的东西，同时检验内化的质量，思维导图法和复述法是两个再实用不过的方法了。成都曙光医院 昆明曙光医院 上海江城皮肤病医院 温州光明医院 上海徐浦中医医院 贵阳阿波罗医院成都风湿医院 郑州痛风风湿病医院 贵阳强直医院 泰国优孕行 优孕行生殖中心 袋鼠宝贝
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