贵阳强直医院痛风医生 痛风人能吃西红柿吗
百病不离嘴,不良的饮食习惯容易致使一些疾病的发生,对于痛风患者来说更是如此。那么痛风患者能吃西红柿吗?
痛风病人可以吃点西红柿,西红柿中营养物质比较丰富,含有丰富的番茄素、微量元素、果酸、维生素、有机酸、纤维素等。其带来的好处有以下几点:
1、抑制细菌,西红柿中含有的番茄素具有一定抑制细菌的作用。
2、促进消化,西红柿中纤维素、柠檬酸以及糖类含量比较丰富,这些物质有助于消化。
3、预防心脑血管疾病,西红柿中果酸含量比较高,果酸能够降低胆固醇含量、延缓动脉粥样硬化,进而可以起到预防心脑血管疾病的作用。
4、提高免疫力,西红柿中富含多种维生素、胡萝卜素、矿物质、微量元素等营养物质,这些物质能够起到增强免疫力的作用。另外,其中维生素C含量比较高,还具有一定美白防晒的效果。
贵阳强直医院痛风医生温馨提示:虽然西红柿有以上好处,但因为西红柿中含有胶质和可溶性收敛剂等成分,空腹食用或者暴饮暴食会导致胃酸发生化学反应,结成不易溶解的块状物阻塞胃部,进而就会引起腹痛、腹泻等症状出现,所以最好不要空腹进食或一次性吃太多。
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