贵阳哪家医院医痛风最好 痛风吃什么 痛风患者饮食宜忌
痛风是一种代谢性疾病，其发病是一个长期积累的过程，痛风的发病与饮食中的嘌呤含量过高关系密切(嘌呤会阻止尿酸在体内的代谢，造成尿酸堆积)。痛风患者应该少吃嘌呤含量过高的食物，常见的有动物内脏、各种类型的海产品、红肉、豆类、啤酒、白酒等。酒精类饮品会导致尿酸在体内排泄受阻，导致尿酸急速升高。嘌呤含量较少的食物，痛风患者可以减少总的摄入量。
适宜饮食方面，痛风患者应该多吃新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮及其坚果。新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素C,坚果和五谷杂粮中含有丰富的B族维生素，对促进体内尿酸的排泄有一定的作用。
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