贵州治痛风医院哪家好 蒜末隔水蒸治痛风吗
大蒜是一种常见的食材，具有很多药用价值。最近，澳大利亚研究人员做了一项研究——受试者在3-6个月中每天服用600-900毫克含有“蒜素”的营养补充剂，而对照组人员则不服用。结果显示，服用“蒜素”营养补充剂的高血压患者的高压都降低了。而且血压越高的患者，在服用该营养补充剂后，其血压降低的幅度越大。可对照组人员的血压并没有明显下降。以上这则数据说明大蒜能达到明显的降压作用。
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大蒜配蛋黄可以抑制血管老化和排毒。大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，降低胆固醇，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。蛋黄中的卵磷脂能够清除黏在血管壁上的胆固醇，丰富的维生素E能够缓减血管和皮肤老化。 每天用2~3瓣大蒜和鸡蛋黄搅拌一起煮是血管排毒的好办法。
温馨提示：大蒜不要和补药一同食用;空腹不能食蒜;忌长期食用大蒜，因为它有使肠道变硬的作用，这往往是造成便秘的一个原因，并且能杀死大量肠内常在菌引起某些皮肤病。
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