tianyou 发表于 2024-4-17 15:51:59

贵阳强直医院治疗痛风好不好 别看菠菜嘌呤低 其实它暗藏...


  菠菜中的嘌呤含量较低,每100g菠菜中的嘌呤含量仅为13mg。这么一看好像是很适合痛风患者食用的,但其实它可不简单。

  对急性期、慢性期以及间歇期的痛风患者而言,食用菠菜有一定的好处,而且菠菜含有的铁、矿物质、纤维素,都对机体有一定的益处。

  所以痛风患者是可以食用菠菜的,但食用菠菜前建议稍微处理。由于菠菜含有草酸类的物质,食用后会影响到尿酸从体内的排泄。所以食用菠菜前,尽量用热水把菠菜焯一下,可以有效去除草酸成分,同时也会使一定的嘌呤物质有所减少。

  此一来,经过处理后的菠菜,则可以放心食用,因为草酸成分去除后,对尿酸的影响会有所减少。

  综上所述,贵阳强直医院希望能对大家的治疗康复有所帮助,也在此倡导大家积极治疗,早日恢复健康生活。贵阳强直医院治疗痛风好不好?

页: [1]
查看完整版本: 贵阳强直医院治疗痛风好不好 别看菠菜嘌呤低 其实它暗藏...