贵阳专业治疗痛风医院哪家好 痛风护理：调整睡姿
睡觉可是一门艺术!良好的睡眠，睡姿占了一部分，以最舒适的姿势入睡第二天起来也会更加神清气爽，那么对于痛风患者来说，尤其是手痛风患者，睡觉要注意什么呢?
1. 改变枕头高度：使用不同高度的枕头，使颈部与脊椎保持一条水平线，避免手臂长时间受力。
2. 使用护腕枕：在手腕处放置护腕枕，减轻手部压力。
3. 避免侧睡：尽量避免侧睡，以免手臂长时间受力导致手指关节僵硬。
希望这些建议能帮助你摆脱手指关节僵硬的困扰，让早晨的阳光更加明媚!贵阳专业治疗痛风医院哪家好?
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