专家告诉你：怀孕初期能喝蜂蜜水吗
大家都知道女性怀孕了之后，饮食是需要特别注意的，尤其是怀孕初期的时候，要对很多食物忌口，那么怀孕初期能喝蜂蜜水吗?一起来看小编下面的介绍。 可以喝的，但要适量，不要每天喝很多。蜂蜜裏含有大量的果糖和葡萄糖，可以补充孕妇因为胃口不好造成的能量不足的情况，而且蜂蜜中含有大量的酶类和免疫物质，可以提高孕妇的免疫力。 蜂蜜是天然的大脑滋补剂，因为在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。而怀孕期间是胎儿大脑发育的重要阶段。 蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。因此孕妇喝蜂蜜首先对于宝宝是很有利的。孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜，可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。 同时，蜂蜜缓下通便，能有效地预防便秘及痔疮出血。另外，天然的蜂蜜可以作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。 以上就是小编为大家介绍的关于怀孕初期可以喝蜂蜜水吗这个问题的相关内容，希望对大家有所帮助。 资料来源于网络，详情请点击：演示设备（https://list.colipu.com/category1-officeequipment-presentationequipments-2-20004-20052.html）食品/饮料（https://list.colipu.com/category-fooddrink-1-20010.html）
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