专家告诉你：蜂蜜不能和什么一起吃
蜂蜜的功效很多，如护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿等等。但是您是否知道蜂蜜不能和什么一起吃?了解这些不能同蜂蜜搭配食用的食物，可以更好的保护好我们的身体。下面我们列举蜂蜜不能与什么食物同吃，希望大家予以关注。 蜂蜜和什么不能同吃? 1、豆腐 蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻。豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，且含多种酶类;豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。所以吃了豆腐后，不能食用蜂蜜，更不宜同时食用。 2、李子 蜂蜜含有多种酶类，李子与蜂蜜同食，会产生不良的生化反应，有损五脏。 3、大葱 葱和蜂蜜不能同食的说法虽未上教材，但民间一直有此说法。古医书上有葱与蜂蜜不可同服的记载，古人吴谦在《医宗金鉴》中说：“葱蒜皆不可共蜜食。若共食令人利下。”有发现蜂蜜与葱同食后出现恶心呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状。 4、樱桃 含有维生素X的樱桃与含有铜的蜂蜜同食，容易因氧化而失去营养价值。 5、生蒜 大蒜辛温小毒，性热，其所含辣素与葱相近，其性质亦与蜜相反。 6、孜然 蜂蜜不宜与孜然一起吃，易上火伤肝，眼红肿。 7、沸水 蜂蜜不能用沸水冲饮。蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质，若用沸水冲饮，不仅不能保持其天然的色、香、味，还会不同程度地破坏它的营养成分。因而最好用不超过35℃的温水冲饮。 8、洋葱 蜂蜜不能和洋葱一起吃，两者同食会伤眼睛。 9、韭菜 韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，一起吃容易引起腹泻。 10、豆浆 蜂蜜和豆浆不能冲服，不利于营养吸收。蜂蜜中含有少量的有机酸，当它与豆浆里的蛋白质结合后，会产生变性沉淀，人体是无法吸收的。蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。 记住了哦，蜂蜜不能跟以上10种食物一起吃。蜂蜜是日常用处很多的食材，所以大家要知道怎么用蜂蜜最好。 资料来源于网络，详情请点击：电脑整机（https://list.colipu.com/category1-itdigitalscommunications-computers-2-20005-20054.html）华为交换机s5700（https://www.colipu.com/itemcode-1056947.html）
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