芒果和哪些水果不能一起吃
通常来说，芒果不宜和菠萝、香蕉、荔枝、榴莲、山竹等水果一起大量食用。
1.菠萝：菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对皮肤、血管等有一定的副作用。而芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，未成熟的芒果里还含有醛酸，这些物质对皮肤黏膜有一定刺激作用。两者一同食用，可能会增加过敏的几率，导致口唇红肿、瘙痒，甚至出现皮疹、水疱等过敏症状。
2.香蕉：香蕉富含膳食纤维，能促进肠道蠕动。芒果同样含有丰富的纤维素。如果大量同时食用这两种水果，可能会使肠道蠕动过快，引起腹泻、腹痛等消化不良症状。
3.荔枝：荔枝性温热，多吃容易上火。芒果也属于热性水果，两者一起大量食用，会加重体内的燥热之气，可能引发口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘等上火症状。
4.榴莲：榴莲的热量和糖分都比较高，且性热。芒果也是热量相对较高的水果，并且同样偏热性。一起食用过多，会使身体摄入过多的热量和糖分，增加肥胖的风险，还可能导致体内火气过旺，出现口干舌燥、长痘等情况。
5.山竹：山竹富含膳食纤维，在肠胃中会吸水膨胀。芒果本身也有一定的膳食纤维含量。若同时大量进食，可能会导致肠胃负担加重，引起腹胀、消化不良等问题。
虽然芒果和上述水果一起食用可能会有一些不良反应，但这并不意味着绝对不能一起吃。只要控制好食用量，一般不会对健康造成太大影响。在日常饮食中，应注重食物的搭配和适量摄入，以保持身体健康。如果食用后出现不适症状，应及时就医。苏州正规亲子鉴定中心 深圳严选好基因 东莞亲子鉴定中心 合肥生物亲子鉴定中心
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