常见的痛风症状和缓解方法

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     痛风主要原因是尿酸偏高，形成大量的尿酸结晶积累在关节中，出现关节疼痛等症状。这种症状如果不及时治疗，可引发身体各个部位疼痛。为了避免难忍的疼痛，下面给你们介绍几种常见的痛风症状和缓解方法，希望能为大家控制痛风疾病。

　　痛风的症状有哪些?
　　1、出现关节炎症：在痛风发作的急性阶段，人体的尿酸突然升高，形成尿酸结晶后积累在关节和骨骼中，容易引起关节炎症，出现剧烈疼痛的症状。
　　2、骨骼损伤：如果痛风病情比较严重，可引起慢性痛风性关节炎，常常表现为持续隐痛，尿酸盐结晶积累在关节、肌肉和骨骼中，出现骨骼损伤等症状。
　　3、关节肿痛扩散：痛风在发作时常常会出现关节的肿痛，持续几天才会逐渐消退，但随着病情的恶化，关节的疼痛会越来越严重，疼痛的部位也越来越多，皮肤的表面产生暗红色的硬质物质，可扩散到跗骨关节。

　　如何缓解痛风的症状?
　　1、冰敷缓解痛风疼痛症状：在痛风发作的时候，肿胀的部位出现疼痛发热等症状，影响正常生活和活动。这个时候可以适当用冰袋冷敷到皮肤上，缓解关节的痛苦。不过这种方法只能暂时缓解症状。

　　2、药物治疗很关键：痛风患者常常会表现出关节疼痛、肿大等症状，对人的生活带来很大的负担。大家可以采用药物的方式进行治疗，比如选择非甾体类的镇痛药，有助于缓解疼痛的病情。但是要注意，尽量不要用激素和水杨酸止痛，以免加重痛风症状。

　　3、适当泡脚：在晚上睡觉之前，可以盛一盘热水泡脚，20分钟之后可以缓解疼痛的症状，也能够促进腿部的尿酸结晶溶解，让其排出体外。

　　4、经常活动关节：平常有空时，可以适当活动筋骨、手指和脚趾等等部位，然后再适当进行伸展运动，让肌肉和关节得到充分的活动，促进尿酸结晶的分解。