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众所周知，奶精球是咖啡的最佳伴侣，很多人喝咖啡都要加上一颗奶精球，却并未想过这样的习惯是否健康。下面，我们就来看下奶精球是什么? 奶精球是一种调剂品，主要成分是水、植物油、脱脂奶粉，并含有蛋白质和微量的矿物质与维生素。适合搭配各式咖啡、红茶之饮用或添加于咖啡冻、茶冻、红绿豆汤、玉米浓汤等甜品饮品，让饮品更浓郁可口。 咖啡为什么要加奶精球? 奶精球特有风味配方，可以调和咖啡酸度、苦味，增进咖啡入口时柔顺口感，达到质感、酸度、口味的完美配合，融合成香醇柔顺的绝佳风味。上班族每天常喝的咖啡，若不喜欢苦涩或怕刺激肠胃道，就可以适量的添加一颗奶精球，不仅能让咖啡浓郁香醇，同时能减少咖啡对肠胃的刺激。 奶精球是否健康? 奶精球不含反式脂肪酸和防腐剂，每颗热量仅有26大卡，成人每日热量摄取为1500-2000大卡，一碗150克的米饭约为174大卡。因此，喝咖啡选择不使用氢化植物油的奶精球，即不用担心健康问题，也不必担心摄取过多热量。 一杯原味拿铁热量约为166大卡，一杯美式咖啡加一颗奶精球的热量才37大卡，热量不到拿铁的1/4。对于每天喝咖啡，却又担心摄取过多热量的人来说，喝美式咖啡加奶油球是比较好的选择。 以上就是对“奶精球是什么”做的详细介绍，希望可以对你有所帮助! 资料来源于网络，详情请点击：
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发表于 2024-12-31 16:59:44