牙龈炎怎么预防，牙龈炎怎么治疗?

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牙龈炎是比较常见的口腔疾病，有很多的朋友经常会被这种疾病缠身，而且这种疾病的危害还是不是忽视的。那你知道应该怎么做才能预防牙龈炎呢?今天就带着大家简单去瞧瞧关于牙龈炎的有效预防方法，有兴趣的朋友可以跟着来瞧瞧哦。

牙龈炎怎么预防

第一：早晚刷牙

你是否会刷牙呢?其实有很多的朋友经常刷牙都是十分的随意。而且刷牙一般都是早上才会刷牙，晚上则不喜欢刷牙。那当你晚上不刷牙时就容易导致食物的残留为细菌提供条件，造成大量的繁殖，那就容易导致牙病的出现哦，牙龈炎就是其中之一哦，所以建议要坚持刷牙哦，尤其是早晚哦。

第二：牙线

怎么才能预防牙龈炎呢?建议坚持使用牙线哦。很多的朋友在食物残留在牙齿时都会选择用牙签，殊不知牙签只会导致牙齿的缝隙变大哦，而牙线则是可以帮助轻松的去除哦。而且使用牙线的方法更为科学，这种方法清理得更干净，那就可以避免炎症出现哦。

第三：洗牙

牙龈炎怎么才能预防呢?其实洗牙是不错的选择哦。相信如今很多大牌朋友都会选择定期的去洗牙，想要洗掉发黄的问题，那洗牙其实也可以避免炎症哦，因为洗牙可以将污垢清理干净，避免疾病的出现哦。

第四：饮食调整

怎么吃才能避免牙龈炎呢?其实建议通过饮食的调整哦。我们的一日三餐最好综合搭配，多吃蔬菜、粗粮、水果，这些食物能有效补充我们所需的维生素，还可以适当喝一些绿茶，绿茶中的氟可以对牙齿起到有效的清洁作用，从而预防牙龈炎。

牙龈炎怎么治疗

牙龈炎是一种常见的牙周疾病,主要发生在牙龈部位。其发病率非常高,临床症状表现为牙龈出血，红肿，胀痛，继续发展侵犯硬组织而产生牙周炎，包括牙龈组织的炎症及全身疾病在牙龈的表现。所以，牙龈炎的患者一定要及时治疗此病，以免加重病情。现在，我就和大家分享下，牙龈炎该如何治疗。

通过洁治术彻底清除菌斑、牙石，消除造成菌斑滞留和局部刺激牙龈的因素。对于炎症较重的患者，可以配合局部的药物治疗，常用的局部药物有1%过氧化氢、复发氯己定含漱液、碘制剂。急性炎症可配合使用抗生素阿莫西林和甲硝唑。

少数增生性牙龈炎的患者牙龈纤维增生明显，炎症消退后，牙龈形态仍不能恢复正常，这种情况下可以施行牙龈成形术，以恢复牙龈的生理外形。

慢性牙龈炎在治疗上很容易，但是重要的是要防止疾病的复发。要持之以恒的保持好良好的口腔卫生习惯，定期进行复查和维护，才能保持疗效，防止复发。

患者可以使用于甲硝唑片：0.2克,每日3次,口服,因为广泛应用于预防和治疗口腔厌氧菌感染.同时用漱口水漱口,每日三次。

患者可以适当服用人工牛黄甲硝唑胶囊及补充维生素C治疗。平常注意正确的刷牙方法，牙刷使用偏软的刷毛相对比较合适些。过硬的牙刷可能会造成牙龈损伤。

当牙龈疼和出血时可用，清胃散加味：黄连7克，生地6克，丹皮12克，当归12克，升麻7 克，生石膏35克。大便结者加生大黄12克 。

在日常生活中应该注意下口腔卫生，可以多刷牙勤漱口这样可以缓解下牙龈炎的症状，如果带有假牙，要固定松动的牙齿，调整各个牙齿的咬合关系，就可治愈。

也可以尝试下双氧水或高锰酸钾溶液冲洗，擦干后，再涂以碘甘油。具体用法可以咨询医生，这得根据每个人的体质。

以上就是关于牙龈炎的有效预防方法，如果说你经常口腔问题缠身，那建议做好以上的事情，避免牙龈炎的出现哦。

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