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觉醒与秋水

专题资讯|汕头治疗白癜风医院哪里好「公开透明」汕头专门治疗白癜风的医院
古人为什么说“过午不食”，其实是出于健康的考虑，中午吃好，营养到位，该吃的该吃的就吃，但不能吃太多。这也适用于白癜风患者，不要挑食，不要吃零食，多吃一些水果来补充营养。
首先，饮食不要偏食，忌烟酒——烟酒对白斑患者的危害很大，对皮肤有强烈的刺激作用。因此，白斑病患者应戒烟酒。偏食的人免疫力低下。想要保持身体健康，就必须保证营养的均衡摄入，不能偏食、挑食。而我们必须要注意的是，孩子要特别注意偏食和挑食。小儿营养不良在很大程度上是由偏食、厌食引起的，会导致某些微量元素缺乏，影响黑色素细胞的合成，形成白斑。
其次，忌吃海鲜和辛辣刺激性食物——在生活中，很多人喜欢吃海鲜，也有人喜欢吃狗肉、羊肉等。但是，白癜风患者要避免吃这些食物，因为海鲜、狗肉、羊肉等属于发品，白斑患者食用后容易导致病情加重。葱、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物对患者也有危害，应尽量避免。
多吃深色食物很重要——白癜风患者体内的铜含量明显低于正常人，而铜是人体重要的金属元素之一，不可或缺。一些皮肤颜色较深的食物，如黑木耳、黑芝麻、桑葚、乌鸡等，也有助于补充黑色素。
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