长期吃酸枣仁对身体有害吗

银灰色的大兔子

长期吃酸枣仁一般对身体是有害的，可能会产生过敏反应、对中枢神经系统产生影响、对心血管系统产生影响等。

1.产生过敏反应：

长期吃酸枣仁有可能会产生皮肤过敏，瘙痒、荨麻疹，口唇麻木，胸闷头晕，恶心呕吐等不良反应。

2.对中枢神经系统产生影响：

酸枣仁对中枢神经系统有抑制作用，有明显的镇静催眠作用，与多种镇静催眠药有明显的协同作用，并有抗惊厥、镇痛及降低体温的作用，因此长期服用可能会对中枢神经系统产生影响，导致昏睡，嗜睡，知觉丧失等危害。

3.对心血管系统产生影响：

酸枣仁水提物能使心率减慢，收缩力增强，对乌头碱所致的心律失常有防治作用，能抑制血小板聚集，还有降血压、降血脂、抗心肌缺血和抗动脉粥样硬化等作用，因此长期吃酸枣仁可能会对心血管系统产生影响，导致血压下降及心脏传导阻滞等危害。

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