“中学生一周没排便”引热议！万没想到 长期憋着这么多...

xiangnan

最近，一则关于“学生因长期便秘晕倒送医”的新闻引起广泛关注。
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据报道，山东某县中学高二女生乔某，因学校厕所有限、羞于如厕，连续 7 天未排便，最终不得不就医。[1]


图源：某社交平台

这条新闻引起了一系列讨论。其中，不少网友非常担心：这样的情况会不会对当事学生的健康产生伤害，一旦形成伤害该怎么办？

那么，如果长期不排便，身体到底会发生什么呢？今天就来详细聊聊。总是压抑排便，

身体会发生什么变化？

对很多人来说，“憋一会儿再去”是常态，尤其在学校、办公室、车站等公共场所。有时候是因为厕所不干净，有时候是时间不允许，还有些人则是“不敢、不想、不愿意”上公共厕所。

孩子的情况也不容乐观。一项关注排便障碍机制的病例对照研究指出， 40%~50% 存在功能性便秘的儿童，曾出现“回避排便”的行为习惯，其中约三分之一甚至会持续到成年。[2]

排便是一种复杂的反射行为，由“直肠充盈—产生便意—括约肌协调—排出”的完整生理链条完成的。

但如果便意被一次次反复“中断”或“压抑”，不仅仅可能带来短暂的不适，这套机制也可能会慢慢变得“不灵”。

研究发现，长期便秘会导致“直肠敏感性降低”——即使直肠内已被粪便充盈，也无法准确地产生便意。

一篇由多国学者联合撰写的专家共识性综述指出，这种现象在便秘患者中并不罕见，约有 23%的成人便秘患者和多达三分之二的儿童便秘患者存在直肠感觉障碍。[3]