小孩迷恋手机怎么处理？沉迷手机的后果

pangguoguo

1.父母做好表率
很多时候，其实是父母自己沉迷手机，完全不走进孩子的世界，不陪孩子，只一味地要求孩子，要努力学习，这样就给孩子造成了不好的影响，孩子会认为，父母可以玩手机，为什么我就只能被要求学习？父母只有以身作则，给孩子树立一个良好形象，才不至于在孩子心中失去权威，也不会让孩子产生抵抗心理。父母可以引导孩子，培养一些阅读、下棋等爱好，代替玩手机，同时，自己也要以身作则。
2.设定规则
所有事物都存在两面性，有好的一面也有坏的一面，我们是没有能力改变这样的社会规律的，那么，让孩子适当接触手机，了解网络，从好的角度来看，是可以帮助拓宽他的视野的，但要想获得好的效果，就需要提前和孩子拟定好规则，比如说每周学习日是不可以玩的，周六周日可以在完成学习任务后，适当地玩一下，要提前商量好，每天可以玩多长时间。
3.鼓励孩子多交朋友，多出去玩
虽然现在三胎政策开放了，但其实还是有很多家庭，基本上只有一个孩子，孩子平时在家，没有同龄朋友，其实是很孤独的，加上很多家长为了保护孩子的安全健康，尽可能地让孩子的活动场所都在家里，孩子失去了一些相对自由，这就容易导致孩子在家不知道干什么，就只能玩手机让自己娱乐。这种情况，其实多带孩子出去走走，让孩子多了解一下这个世界，帮助孩子去结识有趣的人。比如带孩子去体验农家生活，让孩子独自参加活动，帮助孩子转移注意力，这不仅能培养孩子独立的能力，也能让孩子戒掉对手机的依赖。
4.建立良好的亲子关系
当孩子存在沉迷于手机世界的情况时，父母就应该要反思一下自己和孩子的关系了，如果与孩子之间的关系良好，那父母就应该去跟孩子沟通，尝试去了解孩子的内心，是否有什么困惑，要跟孩子处于同等的位置，要亲近孩子，这样，家长说的话，孩子才能听进去。没有这个基础，就无法有效地解决问题。如果孩子不听家长的话，父母与孩子存在些许代沟，那么，不管孩子怎样想，你都要用行动表达出自己的态度。用行动走进孩子的内心世界。用正确的方法去帮助、引导孩子。
孩子沉迷手机的后果
1.影响视力：经常长时间用手机屏幕光线刺激眼睛，可能对眼有损害。孩子会长时间的近距离的盯住手机屏幕，容易导致眼轴延长，从而造成视力下降，发生近视等。
2.影响与他人交流：孩子长时间沉迷于手机中，会减少与他人说话的情况，影响与父母交流，影响语言锻炼。时间长了心理、情感可能发生不正常改变。
3.手机游戏可以上瘾：长时间沉迷手机游戏，可以成瘾，使大脑产生器质性损害，影响大脑功能，影响学习等。